Jautājumi par riteņbraukšanu senioriem

Protams! Riteņbraukšana ir iemaņa, kuru neaizmirsti, un mēs vienmēr sākam ar plakaniem maršrutiem. Mūsas grupveidu braucieni pie Rīgas ir speciāli paredzēti tiem, kas atgriežas pie sporta — pirmais brauciens parasti ir tikai 10–12 km pa vienmērīgu terenu, un visur ir atpūtas punkti.

E-bike ir velosipēds ar nelielu elektromotoru, kas palīdz pedāļiem. Tas nozīmē, ka tu var pieņemt lielākus attālumus bez pūles — ideāli senioriem, jo ​​vari kontrolēt asistences līmeni. Mūsas ceļvedis "Elektrovelosipēdi pencionāriem" sīki raksturo, kur tos atrast Latvijā un kāds budžets vajag (parasti no 1000 EUR).

Baltijas jūras veloceliņi (Liepāja — Saulkrasti) ir ļoti plakani, scenāriski skaisti un ideāli iesācējiem. Vidzemes maršruti piedāvā vairāk daudzveidības — mazas kāpnes, mežs, lauki — un ir labāki, ja vēlies mazliet vairāk izaicinājuma. Abi ir pieejami pa visu vasaru un pavasarī.

Mēs rīkojam braucienu grupu katru svētdienu (aprīlis–septembris) no Rīgas centra. Dalībnieki ir sadalīti pa spēka grupām — iesācēju grupa braukšanas ātrums ir apmēram 15 km/h. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze, tikai vēlme un draudzīgs velosipēds.

Jā! Katra mūsas ceļveža ietvaros aprakstītas obligātās drošības prasības — ķivere, gaismas, signāli un pareizā aprīkojuma izvēle. Mēs uzskatām, ka drošums ir pamatfaktors, un mūsas braucienu vadītāji vienmēr pārbaudīs tavējo aprīkojumu pirms starta.

Visas mūsas kartes un maršruti ir pieejami mūsas saitē kategorijā "Cycling Seniors Latvia". Vari lejupielādēt PDF formātā vai skatīt interaktīvajā kartē tieši no pārlūka. Katra karte ietver informāciju par atpūtas vietām, ūdensvietām un ārkārtas kontaktiem.